Siguiendo con esto d elas recetas sanas, pues aquí os dejo una sopita bien calentita para paliar el frío de estos días lluviosos...
INGREDIENTES:
-200g de cebolla
-2 puerros
-60g de aceite de oliva
-1 litro de caldo de pollo (comprado o casero)
-sal y pimienta
-1/2 pechuga de pollo cortada en tiras finas
-2 latas pequeñas de maiz
ELABORACIÓN:
1.Poner en el vaso la cebolla y los puerros, y picar 5seg, Vel.5.
2.Con una espátula bajar los restos de las paredes hacia las cuchillas.
3.Añadir el aceite y programe 7min, 100º, Vel.1.
4.Pasados estos 7 minutos, incorpore la mitad del caldo de pollo y programe otros 10min, 100º, Vel.1.
5.Finalizados estos 10 minutos, esperamos a que baje un poco la temperatura y trituramos 20seg,Vel.5-10. comprobamos que queda un puré muy fino, si no fuera así programamos unos segundos más a la misma Vel.
6.Colocamos la mariposa en las cuchillas. Agregamos el resto de caldo, la sal y la pimienta, el pollo y el maiz, y programamos 10min, 100º, Vel.1.
7.Servir la sopa calentita.
Enhorabuena por tus seguidores!! ahora a por los 200!!!
ResponderEliminarQue guisito tan original, el maíz le tiene que dar un sabor muy dulce y con el pollo le va genial, me encanta!
Besos y buen finde!
Nasy
felicidades por esos 100 seguidores, esta sopita que buena y que bien bien con este frío, besos
ResponderEliminarFelicidades!!!
ResponderEliminarQué pinta más buena tiene esa sopa! calentita mmmmmmmm
Seguro que los 200 no tardan en llegar, y más si nos sigues poniendo esas recetas tan ricas.
ResponderEliminarUn beso
Enhorabuena Maleka! Ahora ya será un no parar, ya lo verás! :)
ResponderEliminarQué sopa tan rica, me encanta esa idea de añadirle el maíz, porque nunca se lo puse a mis sopas!
Un besote enorme!
Y sigue deleitándonos con tus recetas! :)
Una sopa bien rica! muchas felicidades por los 100 seguidores, ahora a por lo otros 100! estoy segura que no tardaras nada en conseguirlos! Un besito
ResponderEliminarpasate por mi blog tengo una sorpresa para ti bess
ResponderEliminarQué plato tan original, me ha gustado mucho.
ResponderEliminarEnhorabuena por los seguidores, pronto serán 200!!
Una sopita calentita siempre viene bien. Felicidades por los seguidores!
ResponderEliminarUn saludo
hummm que sopina tan rica ,apetece
ResponderEliminarbesinos
Enhorabuena por tu éxito, es bien merecido...
ResponderEliminarBesotes
Maleka, MUCHISISMAS FELICIDADES por esos mas de 100 seguidores!!! Cuanta razon tienes,parece que una nunca va a llegar!!!
ResponderEliminarLa sopa,espectacular!!!!
Bssssss.
Qué rica sopa! tiene una pinta deliciosa.
ResponderEliminarQue buena esa sopita, ahora con el frío que bien sientan, a que si?
ResponderEliminarEnhorabuena por tanta gente q te sigue, debe ser que lo estás haciendo bien :))
bss
Estas sopitas me chiflan, así calentita, con este frío, para cenar... ummmmm
ResponderEliminarFelicidades por tus seguidores. Pronto serán millones. Tu lo vales...
¡De diez!
Besitos.
;-D
Esta sopa para los días de frio infalible.
ResponderEliminarenhorabuena por tus 100!!
Besos!!!
Enhorabuena por los 100!! me encanta esa sopa
ResponderEliminarAysssss...como me gustan las legumbres!...y estas están cocinadas de forma muy sana para cuando hay que vigilar eso que se llama colesterol!
ResponderEliminarFelicidades por tus 100 seguidores y prepárate que pronto vendrán muchísimos más!
Besotes!
Cachisssssssssss.. estaba pensando en garbanzos!!!jajajaaaaaaaa... Bueno...una vez metida la pata, continúo diciendo que la sopita esta con el pollo pinta riquísima!!...el maiz le tiene que dar un punto muy rico.
ResponderEliminarBesos!!
Me gusta y me gusta y ademas parace sencilla! Así que mejor...
ResponderEliminar100 seguidores...!!!ENHORABUENAAAAAAAAA!!
Animare con las galletas....vamos!
Besito
Que ilusión verdad, que hace ver el número 100... bueno cada seguidor que se incorpora hace ilusión.
ResponderEliminarUn beso y muchas felicidades!!!
Felicidades por este éxito. Ahotra a por los 200:)
ResponderEliminarUn beso
Felicidades wapa en na veras como se duplican ,la sopa divinaaaaa.
ResponderEliminarMuxa suerte en el sorteo ,bicos mil y feli domingo.
En mi blog agradeciendo regalos te he dejado un regalito. Me gustaría que fuera de tu agrado y lo aceptaras. Como siempre con total libertad. Tu decides
ResponderEliminarUn abrazo y feliz semana
http://katy-agradeciendoregalos.blogspot.com/2011/02/obsequio-de-la-cordobesa.html
Muchas gracias por seguirnos, ya he visto el logo de nuestro concurso ¡gracias!, esperamos tu receta eh!. Por cierto somos tus seguidores numero 110 ¡que siga creciendo!
ResponderEliminarUn beso
Felicidades y de seguro que llegaràn muchos màas! por ahora me llevo esta sopita! un besote
ResponderEliminarfelicidades por los 100 seguidores que ya van por 110 y espero que sean muchos mas , la receta del plato es una delicia para el paladar
ResponderEliminarmil besosssss
Aunque tarde, enhora buena, es que es superbonito tu blog y lo bueno que gracias a tí también estoy descubriendo otros blog estupendos. Besicos. M.Rosa
ResponderEliminarFelicidades y que te sigan muchos más… biennnn. Nosotras personalmente aunque estamos recién llegadas, seremos tus fieles seguidoras, porque tienes un blog estupendo.
ResponderEliminarMuchas gracias por todo.
Un abrazo
Muchas gracias a todos por vuestras palabras. Y mucho más por leerme!! Un besazo.
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